. دائمًا هناك المزيد لتقوم به. كل فرد يحتاج إلى مدرب صحي
خليل مسعد
الإرشاد الصحي من أجل التغيير الشامل
نبذة عن خليل
يعمل خليل مسعد كمدرب صحي يقدم المساعدة للأفراد في تحقيق أهدافهم الصحية والرفاه. يتبنى خليل منهجية تركز على العميل لمساعدتهم في تحديد أهدافهم، التغلب على الصعوبات، وإحداث تغييرات دائمة. يتسم تدريب خليل بأنه موجه للتمكين ويشمل جوانب مختلفة، مع التأكيد على الحيادية والتعاون
جديد
فيديوهات
جانا بيطار - أخصائية تغذية معتمدة
خليل مسعد - مدرب صحة تكاملي
بول غانم - مدرب شخصي محترف ومعتمد
خدماتنا
ورش عمل
تعلم مهارات واستراتيجيات جديدة لحياة أكثر صحة وسعادة في ورش العمل التي تغطي مواضيع متنوعة في الصحة والعافية، مثل طهي الوجبات الصحية، إنشاء روتين للتمارين الرياضية، إدارة التوتر، وتحسين نوعية النوم. ورش العمل هي طريقة رائعة للتعلم من الخبراء وتجربة أشياء جديدة في بيئة داعمة ومحفزة
جلسات التدريب الجماعي
شارك وتعلم مع مجموعات من الأشخاص في رحلات صحية مشابهة، في جلسات تغطي موضوعات مثل تقليل الوزن، التغذية السليمة، اللياقة البدنية، إدارة التوتر، والتأمل. الإرشاد الجماعي يوفر بيئة مثالية للتحفيز المتبادل والمحافظة على الالتزام
جلسات تدريب فردية
اعمل مع مدرب صحي معتمد لتطوير خطة شخصية تساعدك في تحقيق أهدافك الخاصة، سواء كنت ترغب في فقدان الوزن، تحسين علاقاتك، إدارة التوتر، أو ببساطة العيش بحياة أكثر صحة وسعادة. سيوفر لك مدربك الدعم والإرشاد والمساءلة اللازمة لتحقيق النجاح
خذ خطوتك نحو صحة وعافية أفضل
استكشف إمكانية العمل معنا. سنعمل معك جنباً إلى جنب لتحقيق أهدافك وعيش الحياة التي تستحقها